Schaffe Platz für mehr Lebensfreude in deinem AlltagWir brauchen Lebensfreude. Und zwar regelmässig. Nur leider gehen wir es oft völlig falsch an.
«Sei doch nicht immer so negativ!»Warum es in uns allen steckt, immer zuerst auf das Negative zu schauen und was wir achtsam dagegen tun können
Und täglich grüsst das Murmeltier?Warum du dann einen achtsamen Blick auf deine Gewohnheiten werfen solltest