Self-care leicht gemacht
Nur mit dieser Strategie bringst du spielend leicht mehr Selbstfürsorge in deinen Tag
Workshop-Reihe live & online
Willkommen!
In dieser Workshop-Reihe geht es um dich und darum, dass du sofort das spielend leicht umsetzen kannst, was dir am Herzen liegt ... oder auf der Seele brennt. Schritt für Schritt. Ganz einfach. Ganz leicht. Ganz angenehm.
Auf dieser Seite findest du alle Materialien der Workshops.
Solltest du Fragen haben oder auf Schwierigkeiten, stossen, dann melde dich einfach bei mir – ich reagiere immer auf ein SOS.
3 einfache Schritte, damit du das meiste aus den Workshops herauszuholen kannst
Donnerstag, 8. September, 18.30 – 19.30 Uhr
Werfe unnötigen Ballast ab und schlage einen ganz neuen Weg ein
Dienstag, 13. September, 18.30 – 19.30 Uhr
Schluss mit der «Aufschieberitis»!
Definiere deinen ersten Schritt und fange (klein) an
Donnerstag, 15. September, 18.30 – 19.30 Uhr
Bleib dran, ohne dich von deinem «inneren Schweinehund» wieder ausbremsen zu lassen
Lass uns ins Gespräch kommen!
Zögere bitte nicht, mich zu kontaktieren, wenn Fragen aufkommen oder du auf Hindernisse stösst.
Nur so kann ich diese beantworten und mit dir gemeinsam deine ganz persönliche Umsetzung erarbeiten.
Der Workshop ist für dich gemacht!
Ein Gewinnspiel für den «extra Schuss» Motivation
Um dir das Dranbleiben zu erleichtern, habe ich eine kleine «Schatzsuche» integriert.
So sind in jedem Workshop 2 Wörter versteckt. Ausserdem gibt es Möglichkeiten, Bonus-Punkte zu gewinnen.
Also sei live dabei!