Den Alltag mit Freude und Humor anzugehen, Herausforderungen gelassener zu meistern, das beklemmende Gefühl in der Brust loszuwerden: Das ist nicht einfach eine Frage der richtigen Einstellung – das kann man lernen und üben.

Gemeinsam werden wir herausfinden, welche Methoden und Techniken am besten zu dir passen.

Den Rahmen dafür bestimmst du: entweder in einem Einzel-Coaching oder meinem interaktiven Gruppen-Kurs 'Ausreden-Detox: Endlich Schluss mit den «faulen» Ausreden'.